lunes, 22 de diciembre de 2008

COMPETICIONES: EUGENIA GALAN TRIUNFA EN LOS PALACIOS


Eugenia Galán, nuestra gran atleta, ha conseguido bajar su anterior registro a 1 hora 24 minutos y muy cerca del podio. Con cabeza fría y un ritmo de mejor marca durante toda la carrera comandado en un grupo con Paco Osuna a la cabeza, lograron el reto que se había planteado la antequerana, pasando todos los kilómetros a 4´02" aproximadamente. En la clasificación final aparece como 9ª mejor fémina y como 6ª en su categoría, todo un éxito en una carrera donde el "pack" de keniatas contratado por la organización pone el nivel cronométrico. Además, la gran atleta y campeona de España en categoría veterana, María Belmonte, hizo acto de presencia parando el crono en 1 hora 21 minutos superada por Esther Hidalgo que paró el crono en un espectacular 1h 17´; pero también se dejó caer Aurora Pérez, entrando en línea de meta poco antes que Eugenia, en 1h 23 minutos. Conclusión, Eugenia hizo un carrerón y debe estar orgullosa de ello, además de disfrutarlo estas navidades, que se lo merece. POR QUE NUNCA FALLA!!
Otro atleta que nunca suele fallar es el archidonés Cristian Segovia, que intentaba bajar de 1 hora 13 minutos. Según él, esta semana ha sido buena de entrenamientos aunque las molestias en los gemelos no llegaron a desaparecer por completo. Un ritmo excesivo en la salida mantenido hasta los 10 primeros kilómetros, es lo que acabó con mis aspiraciones de mejor marca. Pasamos el 10 mil en 34 minutos, y pasar otro 10 mil igual hubiera significado una marca, incluso, por debajo de 1 hora 12 minutos. Las piernas dejaron de funcionarle a partir del 16 y se hundió hasta la meta. Finalmente hizo 1 hora 15 minutos 30 segundos que TAMPOCO ESTÁ MAL MUCHACHO!! NO ES POR METERTE PRESIÓN, PERO EN LAS PIERNAS ESTÁ ESA FUTURA MARCA!!
TRESCASTRO TAMBIÉN HIZO UN CARRERÓN
Y MEJORÓ SU ANTERIOR REGISTRO OSTENSIBLEMENTE DETENIENDO EL CRONO EN 1 HORA 25 MINUTOS!!

miércoles, 17 de diciembre de 2008

INCORPORACIONES: OSCAR SANCHEZ Y MIGUEL ANGEL BLANCO SE UNEN AL CLUB


DOS NUEVOS ATLETAS SE INCORPORAN A LAS FILAS DEL CLUB CON LA ESPERANZA DE QUE AUMENTEN NUESTRAS ALEGRIAS COMO CLUB Y AMIGOS!!MIGUEL, ES UN ATLETA QUE SE ENCUENTRA TRABAJANDO EN ALMERÍA PERO ESPERA EN UN FUTURO CERCANO ESTAR DE VUELTA EN ANTEQUERA. LA PRIMERA VEZ QUE CORRIÓ LA CARRERA URBANA DE ANTEQUERA, SALÍA DE UNA LESIÓN QUE LE DEJÓ APARTADO BASTANTE TIEMPO Y CON TAN SOLO CON UN MES DE ENTRENAMIENTO, SE COLÓ EN SEGUNDA POSICIÓN JUSTO POR DETRÁS DE CRISTIAN SEGOVIA, GANADOR EN DOS OCASIONES DE DICHA CARRERA. EN LA CARRERA DEL BASTÓN DE HACE UN PAR DE AÑOS, CONSIGUIÓ ENTRAR ENTRE LOS 8 PRIMEROS CLASIFICADOS HACIENDO UN CARRERÓN ENORME. POR AQUELLAS FECHAS, YA SABÍAMOS LO QUE ESTE ATLETA ERA CAPAZ DE HACER. LA PROGRESIÓN DE ESTE ATLETA HA SIDO ESPECTACULAR Y SEGURO QUE ANTEQUERA PODRÁ DISFRUTAR DE SUS PRÓXIMOS ÉXITOS.

OSCAR SÁNCHEZ, SE HA INTERESADO EN LOS ÚLTIMOS TIEMPOS POR EL ATLETISMO CONSIGUIENDO GRANDES RESULTADOS, PONGAMOS COMO RECIENTE EJEMPLO LA MEDIA MARATÓN DE CÓRDOBA DONDE EL ATLETA CONSIGUIÓ BAJAR SU ANTERIOR REGISTRO EN 4 MINUTOS HASTA PARAR EL CRONO EN 1 HORA 24 MINUTOS. POR FAVOR OSCAR, SI HAS CONSEGUIDO ESTOS TIEMPOS CON POCA CALIDAD, DEDÍCALE MENOS AL BALONCESTO Y HAZ MÁS CALIDAD ATLÉTICA QUE SEGURO TE SORPRENDERÁS!!

SEGURO QUE NUESTRAS DOS RECIENTES INCORPORACIONES NOS OFRECERÁN DOMINGOS PARA NO OLVIDAR!!

martes, 16 de diciembre de 2008

COMPETICIONES: LOS HERMANOS MORENO DE LA LINDE Y MIGUEL MORENO PARTICIPAN EN EL CROSS DE ALGARROBO


EL DOMINGO PASADO LOS HERMANOS RAFA Y ALEJANDRO MORENO PARTICIPARON EN LA 13ª EDICIÓN DEL CROSS DE ALGARROBO PERTENECIENTE AL CIRCUITO PROVINCIAL DE CROSS Y DONDE EL AÑO PASADO, RAFA CONSIGUIÓ LLEVARSE EL PRIMER PUESTO DEL CIRCUITO. EN ESTA OCASIÓN, IBAN A PARTICIPAR EN EL CROSS DESPUÉS DE HABER REALIZADO UN GRANDÍSIMO PAPEL EN LA MILLA ANTEQUERANA DONDE CONSIGUIERON PODIO. EN ALGARROBO PUDIERON FINALIZAR 6º Y 10º RESPECTIVAMENTE. MIGUEL MORENO FINALIZÓ 10º EN LA CATEGORÍA VETERANO EN UN CIRCUITO PLAGADO DE BARRO Y DE PIEDRAS.

COMPETICIONES: EUGENIA GALAN GANA SU PRIMERA MILLA DE ANTEQUERA Y NONO Y CRISTIAN CERCA DEL PODIO







QUIEN HUBIERA DICHO QUE SE IBA A VER TAN BUEN ATLETISMO CON UNA TEMPERATURA QUE ROZÓ LOS 5 GRADOS Y CON LLUVIA ANTES Y DESPUÉS DE LA CARRERA.
EL PASADO SABADO POR LA TARDE PUDIMOS VER COMO LOS HERMANOS RAFA Y ALEJANDRO ALCANZABAN PODIO DESPUÉS DE UNA GRAN CARRERA TÁCTICA. ESTOS HERMANOS NO DEJAN DE SORPRENDERNOS Y SON LA GRAN ESPERANZA DE LA CANTERA ATLÉTICA EN ESTOS MOMENTOS.
EN LA CARRERA ABSOLUTA, ADRIAN CANTOS REPITIÓ VICTORIA POR DELANTE DE ATLETAS HABITUALES EN POPULARES ANDALUZAS COMO NAJIBE HALIOUAT DEL CUEVA DE NERJA Y FRANCISCO ROMÁN DEL CLUB DE PLAYAS DE CASTELLÓN.
NUESTRAS BAZAS ESTABAN CENTRADAS EN NONO ANGUITA Y CRISTIAN SEGOVIA, PERO HAY QUE ALAVAR EL GRAN TRABAJO DE CARLOS SIERRAS: ES MUY COMPLICADO RECUPERARSE DE UNA MARATÓN Y PLANTEARSE CORRER UNA MILLA DONDE LOS TIEMPOS AL PASO KILOMÉTRICO NO TIENEN NADA QUE VER CON LA DISTANCIA DE FILÍPIDES. NONO ANGUITA Y CRISTIAN SEGOVIA PLANTARON BATALLA Y LLEGARON A META 4º Y 5º RESPECTIVAMENTE, MUY CERCA DE ADRIÁN. EL TIEMPO DE NONO FUE DE 4´43" Y EL DE CRISTIAN 4´49". SEÑORES, POR DEBAJO DE 3 MINUTOS EL KILÓMETRO, MÁS CONCRETAMENTE EN 2´55" Y 2´59". PERO EL PRIMER QUINIENTOS FUE EL MÁS RÁPIDO, A 1´22" QUE TRASLADADO AL KILÓMETRO SUMA UN 2´44". REALMENTE ESPECTACULAR.
PERO PARA ESPECTACULAR EL RESULTADO DE EUGENIA QUE CON DERROCHE Y CORAJE CONSIGUIÓ VENCER A BEA DEL CLUB DE NERJA, UNA DE LAS MEJORES ATLETAS DE LA PROVINCIA Y ANDALUCÍA.
TAMBIÉN CORRIERON DE MANERA BRILLANTE LIAM O´HARE 2º DE SU CATEGORÍA,PEPE GALÁN Y MIGUEL MORENO.
EN BREVE SE AÑADIRÁN NUEVAS FOTOS!!

miércoles, 10 de diciembre de 2008

EL PRÓXIMO SABADO TENDRÁ LUGAR LA MILLA ANTEQUERANA


EL PRÓXIMO SÁBADO SE DARÁ LA SALIDA A UNA DE LAS PRUEBAS MÁS ESPECTACULARES PARA LOS AFICIONADOS AL ATLETISMO, LA MILLA URBANA, DONDE UN BUEN NÚMERO DE ATLETAS ESTÁN DISPUESTOS, EN MENOS DE 5 MINUTOS, A PARTIRSE LA CARA POR LLEGAR EN LOS PUESTOS QUE DAN ACCESO AL PODIO. HABRÁ 3 CARRERAS PARA PODER DISFRUTAR DEL MEJOR ATLETISMO DE LA COMARCA: 1º PREBENJAMINES, BENJAMINES Y ALEVINES A LAS 6 DE LA TARDE, A LAS 6.15 INFANTILES Y CADETES Y EL RESTO DE CATEGORIAS A LAS 6.30. EN LA 1ª PRUEBA SECORRERAN 400 METROS EN INFANTE DON FERNANDO. Y LAS 2 ÚLTIMAS CARRERAS SE CORRERÁ LA DISTANCIA DE LA MILLA (1,6 KILÓMETROS). EN LA PRUEBA ABOSULTA SE CORRERÁ POR LAS CALLES: INFANTE DON FERNANDO (PUERTA DEL AYUNTAMIENTO), PLAZA SAN SEBASTIAN, ENCARNACION, CALLE CALZADA, DIEGO PONCE, CANTAREROS, PLAZA SAN LUIS, INFANTE DON FERNANDO. LOS PREMIOS DE LA GENERAL SON DE 120, 90, 50 EUROS Y LOS LOCALES 60, 45, 25 EUROS. TROFEOS PARA LOS 3 PRIMEROS DE CADA CATEGORÍA Y MEDALLAS 4, 5º Y 6º DE CADA CATEGORIA. LAS CATEGORIAS SE REGIRÁN SEGÚN LA NORMATIVA DE LA FEDERACION ESPAÑOLA DE ATLETISMO.
EN AÑOS ANTERIORES, LA MILLA HA COINCIDIDO CON LA MEDIA MARATÓN DE SEVILLA-LOS PALACIOS, QUE PARA MUCHOS ATLETAS HA SIDO EL OBJETIVO DE INVIERNO. ESTE AÑO, TENEMOS LA SUERTE QUE LO HAN ADELANTADO UNA SEMANA Y PODREMOS PARTICIPAR BASTANTE MÁS GENTE, ESPERAMOS.
DESDE EL CLUB CONFIAMOS QUE PARTICIPEN EL MAYOR NÚMERO DE ATLETAS Y PODER DISFRUTAR DEL ATLETISMO DURANTE TODA LA TARDE. BUENO, LOS QUE CORREMOS EN LA ABSOLUTA, LO QUE SE DICE DISFRUTAR...

LA FOTO ESTÁ SACADA DE LA CARRERA URBANA DE ANTEQUERA DE HACE 4 AÑOS

jueves, 4 de diciembre de 2008

CARLOS SIERRAS PARTICIPÓ EN LA MARATÓN DE LANZAROTE


Si algo caracteriza a este grandísimo atleta antequerano, es su disciplina e instinto de superación y la capacidad de autocrítica. El pasado jueves se desplazó hasta Lanzarote para participar en la única prueba de las islas en la distancia de Filípides. Tal y como él narra, "el trato y la acogida de los organizadores fue exquisita y merece hacer el viaje para competir y pasar unos días en la isla".
http://www.lanzarotemarathon.com/ES/IndexES.htm

El sábado se disputó la prueba y las sensaciones desde los primeros kilómetros no fueron las que el atleta tenía previsto. A medida que fueron pasando los kilómetros, Carlos fue notando que ese no iba a ser su día. Aún y así, el atleta consiguió un magnífico registro de 3 horas 9 minutos, aunque el antequerano puede alardear de haber conseguido un crono de 2 horas 50 minutos y haber finalizado los durísimos 101 kilómetros de Ronda en 10 horas 40 minutos, TIEMPAZO DESCOMUNAL


Para los que no hayan probado todavía una maratón, deben saber que en 42 kilómetros, el cuerpo puede responder negativamente en cualquier momento, y lo que empieza como una molestia, puede terminar en una lesión que te puede dejar KO durante unos meses.
ÁNIMO CARLOS!!!

martes, 2 de diciembre de 2008

EXITOSA PARTICIPACION EN EL CROSS DE ALORA


CARRERÓN de Eugenia Galán en el Cross de Álora quedando 3ª en un circuito donde el uso de clavos se hacía imprescindible. Pues nada, que esta chica decidió no echar los clavos en el macuto y se presentó en línea de salida con unas zapatillas para competir en asfalto y después de haber tenido un par de sustos en zonas con muchísimo barro, consiguió sobrevivir y llegar 3ª A TAN SOLO 2 SEGUNDOS DE BEA.

No nos imaginamos que hubiera sido capaz de hacer con unos "pinchos" en las zapatillas. Se quedó a 20 segundos de la ganadora, Trini Martín Fernandez, del Cueva de Nerja.

Eugenia está mejorando en todas las disciplinas y los resultados que puede obtener este año son una verdadera incertidumbre. Seguiremos disfrutando de su calidad atlética. GRANDE, GRANDE, GRANDE!!!

En alevines, Alejandro y Rafa, hicieron un buen trabajo de equipo, corriendo juntos casi todo el recorrido y sin perder de vista la cabeza de carrera. En un apretado final, Rafa llegó en 6ª posición y Alejandro en 8ª. Miguel Moreno también consiguió finalizar en décimo segunda posición en su categoría de veteranos.

lunes, 1 de diciembre de 2008

EL GEDYSA 4º MEJOR EQUIPO EN LA MEDIA DE CORDOBA







El pasado domingo se celebró en Córdoba una de las mejores medias del panorama andaluz y donde conseguimos finalizar cuartos por equipos después de un grandísimo trabajo de Espárraga, que también consiguió finalizar 1º veterano. CARRERÓN MANOLO!! TIEMPAZO DE 1 HORA 10 MINUTOS Y 40 SEGUNDOS QUE LE LANZA AL 4º MEJOR REGISTRO DE ESPAÑA EN CATEGORÍA M-40.
En mi caso, el objetivo que me había planteado era, como mínimo, hacer el mismo registro que el pasado año, 1 hora 14 minutos. Hacia mitad de carrera, la marca posible era de 1 hora 13 minutos, pero a partir del kilómetro 13, los gemelos empezaron a no responder al ritmo y con esfuerzo pude entrar en meta en 1 hora 14 minutos 47 segundos.



Nuestro atleta todoterreno, Nono Anguita, arrastra una gripe que le ha dejado "listo" todo el mes de Noviembre, con lo que el registro de 1 hora 16 minutos es para estar muy satisfecho. AUPA FIERA!!



También compitieron a gran nivel Jose Garcia Trescastro y nuestra NUEVA INCORPORACIÓN Oscar Sánchez, consiguiendo ambos un gran registro de 1 hora 25 minutos, bajando su anterior crono en más de 3 minutos. Y también compitieron los hermanos Lotfi con unos registros cercanos a la Hora treinta.